POWER YOGA

POWER YOGA


Groepslessen Power Yoga in Arnhem!

Power Yoga

Het woord yoga betekent 'eenheid', of 'verbinding'. Power Yoga is een  vorm van Yoga, waarbij spierkracht centraal staat en is geschikt voor iedereen. Door middel van diverse oefeningen, houdingen en ademhalingsoefeningen, leert men lichamelijk en geestelijk te ontspannen en zal je lichaam leniger en krachtiger worden en zal de adem vrijer kunnen bewegen.
IK WIL EEN PROEFLES
Lestijden

Ma: 21:00u

Do: 19:00u

Zo: 09:30u

BEKIJK HET ROOSTER
60
Minuten
40
% Complexiteit
70
% Kracht
30
% Cardio
Share by: