KRAV MAGA JEUGD

KRAV MAGA JEUGD


Groepslessen Krav Maga in Arnhem!

Krav Maga Jeugd

Jeugd Krav Maga is een effectieve vorm van weerbaarheidstraining voor kinderen en jongeren. De focus ligt op de praktijk en er worden spelenderwijs allerlei natuurlijke verdedigende technieken aangeleerd. Groepen worden verdeeld in leeftijdscategorieën zodat de oefeningen aansluiten bij de motorische ontwikkeling van de kinderen. De groepen zijn als volgt verdeeld; 7-10 jaar, 11-13 jaar en 14-16 jaar. Zo ligt de focus bij de jongste kinderen op het vergroten van de reactiesnelheid, motorische vaardigheden en het bewust zijn en zien van je directe omgeving en leren zij hierop te reageren. Naarmate de kinderen ouder wordt leren zij steeds meer praktische (natuurlijke) verdedigende technieken aan die gemakkelijk in de praktijk te brengen zijn. Kinderen zullen meer vertrouwen in zichzelf krijgen en zullen hun grenzen kunnen aangeven zowel verbaal als fysiek. Daarnaast werken alle groepen aan kracht en conditie. In een relatief korte periode kan een kind een situatie inschatten en zichzelf verbaal en indien nodig, fysiek verdedigen. 
IK WIL EEN PROEFLES
Lestijden

Di: 18:30u (13 t/m 16 jaar)

Wo: 18:00u (7 t/m 10 jaar)
Wo: 19:00u (11 t/m 13 jaar)


BEKIJK HET ROOSTER
60
Minuten
40
% Complexiteit
50
% Kracht
50
% Cardio
Share by: