Lesrooster Healthclub Heijenoord

Bekijk hier online het lesrooster van Healthclub Heijenoord. Wil je weten wat de les inhoud? Klik dan op de les in het rooster om een uitleg van de desbtreffende les te vinden. 

Wij geven ook lessen in onze Functional Gym, bekijk hier het lesrooster Functional Gym!

Maandag

Les: Van: Tot Zaal:
HIIT Workout 09:00u 09:20u Arena
Tai-Gong 09:00u 10:00u Dojo
BBB 09:00u 10:00u Studio 2
Circuit (cardio) fitness 09:30u 10:30u Fitness
Zumba 10:00u 11:00u Studio 2
Hatha-Yoga 11:00u 12:00u Studio 2
Tuimeljudo (4-5 jr) 15:30u 16:30u Dojo
Jeugdjudo (5-7 jr) 16:30u 17:30u Dojo
Jeugdjudo (7-9 jr) 17:30u 18:30u Dojo
XCO 18:00u 19:00u Studio 2
Jeugdjudo (9-12 jr) 18:30u 19:30u Dojo
Bodypump 19:00u 20:00u Studio 2
CROSSCAMP 19:30u 20:30u Functional Gym
HIIT Workout 19:30u 19:50u Studio 1
Krav Maga (beginners) 19:30u 20:30u Dojo
BBB 20:00u 21:00u Studio 2
Spinning 20:15u 21:15u Arena
Boksfitness 20:30u 21:30u Dojo
Poweryoga 21:00u 22:00u Studio 2

Dinsdag

Les: Van: Tot Zaal:
Bodyfit 08:15u 09:00u Studio 2
XCO 09:00u 10:00u Studio 2
HIIT Workout 09:30u 10:00u Arena
Pilates 10:00u 11:00u Studio 2
Zumba Gold 11:00u 12:00u Studio 2
Bodycombat 18:00u 19:00u Studio 2
Jeugd Krav Maga (13-16 jr) 18:30u 19:30u Dojo
Bodypump 19:00u 20:00u Studio 2
Krav Maga (beginners) 19:30u 20:30u Dojo
Les Mills SPRINT 19:30u 20:00u Arena
CROSSCAMP 19:30u 20:30u Functional Gym
RPM 20:00u 20:45u Arena
Zumba 20:00u 21:00u Studio 2
Krav Maga (alle niveaus) 20:30u 21:30u Dojo
Klassiek Pilates 21:00u 22:00u Studio 2

Woensdag

Les: Van: Tot Zaal:
Bodypump 09:00u 10:00u Studio 2
Tai-Gong 09:00u 10:00u Dojo
Circuit (cardio) fitness 09:00u 10:00u Fitness
RPM 10:00u 11:00u Arena
Bokszaktraining voor Vrouwen 10:00u 11:00u Dojo
Barre 10:00u 11:00u Studio 2
Klassiek Pilates 11:00u 12:00u Dojo
Hatha-Yoga 11:00u 12:00u Studio 2
Bokscamp Kids (10-14 jr) 17:00u 18:00u -
Bodyattack 18:00u 19:00u Studio 2
Jeugd Krav Maga (7-10 jr) 18:00u 19:00u Dojo
Spinning 18:00u 19:00u Arena
Bokscamp 18:30u 19:30u Functional Gym
Jeugd Krav Maga (11-13 jr) 19:00u 20:00u Dojo
Bodypump 19:00u 20:00u Studio 2
CROSSCAMP 19:30u 20:30u Functional Gym
Spinning 20:15u 21:15u Arena
XCO 20:15u 21:15u Studio 2
Boksfitness 20:30u 21:30u Dojo

Donderdag

Les: Van: Tot Zaal:
Bodyfit 08:15u 09:00u Studio 2
XCO 09:00u 10:00u Studio 2
HIIT Workout 09:30u 09:50u Studio 1
Pilates 10:00u 11:00u Studio 2
Bodypump 11:00u 12:00u Studio 2
Jeugdjudo (5-7 jr) 16:00u 17:00u Dojo
Jeugdjudo (7-12 jr) 17:00u 18:00u Dojo
Bodypump 18:00u 19:00u Studio 2
XCO 19:00u 19:45u Studio 2
Pilates 19:00u 20:00u Dojo
Les Mills SPRINT 19:15u 19:45u Arena
HIIT Workout 19:30u 19:50u Studio 1
Bodybalance 20:00u 21:00u Studio 2
Krav Maga (alle niveaus) 20:30u 21:30u Dojo

Vrijdag

Les: Van: Tot Zaal:
XCO 08:30u 09:15u Studio 2
Tai-Gong 09:00u 10:00u Dojo
Circuit (cardio) fitness 09:00u 10:00u Fitness
Powerpump 09:15u 10:00u Studio 2
Bodybalance 10:15u 11:15u Studio 2
Jeugd Judo (5-6 jr) Instroomgroep 15:30u 16:30u Dojo
Jeugd Judo (7-9 jr) Instroomgroep 16:30u 17:30u Dojo
Jeugdjudo voorselectie 17:30u 18:30u Dojo
Zumba 18:00u 19:00u Studio 2
Jeugd judo B-selectie (1,5 uur) 18:30u 20:00u Dojo
Bokscamp 19:00u 20:00u Functional Gym
Poweryoga 19:00u 20:00u Studio 2
Spinning 19:00u 20:00u Arena
HIIT Workout 19:30u 20:30u Studio 1

Zaterdag

Les: Van: Tot Zaal:
BBB 09:30u 10:30u Studio 2
CROSSCAMP 10:00u 11:00u Functional Gym
Bodybalance 10:30u 11:30u Studio 2
Powerpump 12:00u 12:45u Studio 2
Streetdance Kids 13:00u 14:00u Studio 2

Zondag

Les: Van: Tot Zaal:
RPM 09:00u 10:00u Arena
Balance Freestyle 09:30u 10:30u Studio 2
Bokszaktraining voor Vrouwen 10:00u 11:00u Dojo
RPM 10:00u 11:00u Arena
Zumba 10:30u 11:30u Studio 2
Bodypump 11:30u 12:30u Studio 2
HIIT Workout 11:30u 11:50u Studio 1
Bodypump 12:30u 13:30u Studio 2

Nieuws

  • Leg de basis voor een Slanker Figuur en een Gezonder leven!

    Leg de Basis voor een Slanker Figuur & een Gezonder leven met het Body Re...

    Lees meer
  • Roosterwijziging per 1 mei Krav Maga Kids!

    Lees meer
Meer nieuws
  • Fitness Arnhem

    Fitness in Arnhem

    Op zoek naar fitness in Arnhem? Bij Healthclub Heijenoord ben je aan het juiste adres. Kies voor fitness op maat, familie fitness, jeugdfitness, circuitfitness of iets anders?

    Lees meer
  • Krav Maga

    Krav Maga

    Krav Maga is de ideale zelfverdedigingsmethode voor mannen, vrouwen, kinderen, ouderen. Voor mensen van elke leeftijd.

    Lees meer
  • Functional Gym

    Uniek: Functional Gym

    Maak kennis met de unieke Functional Gym! Crosscamp, Bootcamp, bokszaktraining, Krav Maga, alles onder één dak!

    Lees meer
  • Groepslessen

    Groepslessen voor iedereen

    Met 80 groepslessen per week voor volwassenen en jeugd heeft Healthclub Heijenoord de grootste keuze in Arnhem en Oosterbeek!

    Lees meer

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.