Lesrooster:

Rooster uitprinten
Outdoor Training
Tijd Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
09:30            
LoopTraining (Groot Warnsborn)
Studio 1
Tijd Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
09:00    
Tai-Gong
       
09:30          
BBB
 
10:30    
BoxingFitness (tot 01-03-12)
       
16:00      
Jeugd Judo 5-7 jr
     
16:30
Jeugd Judo (5-7 jr)
           
17:00    
Krav Maga jeugd (12-16 jr)
Jeugd Judo 7-12 jr
     
17:30
Jeugd Judo (7-12 jr)
           
18:00  
BBB
 
Krav Maga 7-12 jr
     
18:30        
CXworx (30 min)
   
19:00
Tai-Gong
   
Krav Maga (Alle niveaus)
     
20:00  
Krav Maga (Beginners)
BoxingFitness
Krav Maga (Alle niveaus)
     
20:30
BoxingFitness
           
21:00  
Krav Maga (Alle niveaus)
   
Krav Maga (Alle niveaus)
   
21:30      
Krav Maga (Alle niveaus)
     
Studio 2
Tijd Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
09:00
BBBB
XCO
BodyPump
XCO (vanaf 01-02)
XCO
   
09:30            
Body Balance
10:00
Zumba
Body Balance
 
Perfect Pilates
Body Balance
   
10:15    
CXworx (30 min)
       
10:30          
Body Balance
Zumba
11:00
Hatha Yoga
Zumba GOLD
         
11:30            
Body Pump
16:00    
JeugdFitness 10-15 jr
 
Funky Kids (4-7 jr)
   
17:00    
ClubDance (12-17 jr)
 
Club Dance (7-12 jr)
   
18:00
XCO
 
BodyAttack
 
Zumba
   
19:00
Body Pump
BodyPump
Body Pump
 
BodyAttack
   
20:00
BodyPump
Zumba
Perfect Pilates
Body Pump
Hatha Yoga
   
21:00
Body Balance
Perfect Pilates
Body Balance
       
Studio 3
Tijd Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
10:15            
RPM
18:00    
RPM
       
19:00  
RPM
         
19:15        
RPM
   
20:00
Spinning
RPM
         
20:15    
RPM
       
Heijenoord

Nieuws

Fitness

Groepsfitness Ontspanning

Algemeen

Sporten
Krav Maga
Lesrooster
Ontspannen
Fysiotherapie
Algemeen
Valentijnsdag betekent samen sporten
Krav Maga held Eyal Yanilov bij Heijenoord!
Verslag Releases van 8 januari
Het fitste cadeau van Nederland!
Verslag Pink Ribbon lancering 2 oktober
Boxing Fitness
Individueel fitness
Groepsfitness
Circuitfitness
Buikspierkwartier
Fysiofitness
Bedrijfsfitness
Jeugd dance lessen
Jeugdjudo
Hardloop Training
Tai-Gong
Indi-Massage
Zonnebank
Sauna
Lounge
Slank met Bodysupport
Nieuwsbrief
Kinderopvang
Contact
Werken bij
Winkel
Kwaliteit
Openingstijden
Abonnementen
Gratis Proefweek
Vrienden
Impressie