BODYBALANCE

BODYBALANCE


Groepslessen BodyBalance in Arnhem!

BodyBalance

BodyBalance is de Yoga, Tai Chi, Pilates workout waarbij je flexibiliteit en kracht opbouwt. Gecontroleerde ademhaling, concentratie en een zorgvuldig gestructureerde series van stretches, bewegingen en houdingen op muziek creëren een holistische workout die het lichaam in een toestand van harmonie en balans brengt.
IK WIL EEN PROEFLES
Lestijden

Vr: 10:00u

Za: 10:30u

Zo: 09:30u (Freestyle)
BEKIJK HET ROOSTER
45
Minuten
40
% Complexiteit
70
% Kracht
30
% Cardio
Share by: