BBB is een effectieve en leuke lichaamstraining die zich concentreert op de Billen, Buik, Benen (en Borst). Zowel dynamische als statische oefeningen zorgen voor een versteviging van deze zones en stimuleren de algehele vetverbranding. De les is altijd variërend en voor de beginner tot gevorderde sporter. Een “old-school” (o.a. gebruik van steps, gewichten en dynabands) én super workout!